Fitnesscenter
Nachrichten Location Team Kurse Kampfsport Service Kontakt Impressum
 

K A M P F S P O R T
 
Im 1.Kampfsportzentrum Grimma trainieren und lernen zur Zeit etwa 100 Mitglieder Körperbeherrschung und Selbstdisziplin unter der Anleitung von erfahrenen Kampfsporttrainern .

B O X E N


Bei aller Unterschiedlichkeit in der Wertschätzung dieser Sportart - was macht den Reiz und die zunehmende Beliebtheit des Boxens gerade in unserer Zeit aus? Die positive Ausstrahlung eines Henry Maske mag ihren Teil dazu beitragen, mehr jedoch die Aussicht, die körperliche Fitness in nahezu allen Belangen zu verbessern.Im einzelnen sind dies: allgemeine und spezielle Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivkraft, Elastizität, koordinative Fähigkeiten wie Zeit- und Distanzgefühl sowie Orientierungs- und Differenzierungsfähigkeit. Auf Grund des harten und disziplinierten Trainings schneiden Boxer bei der Messung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit im Vergleich zu anderen Sportarten hervorragend ab.
Boxen




Karate ist eine Körper- und Kampfkunst und eine Methode der Selbstverteidigung. Sie ist auch ein Weg zur Weiterentwicklung der Persönlichkeit und zur Festigung des Charakters, der schließlich zu einem inneren Wachstum führt. Karate-Do ist somit nicht nur eine Disziplin der Körperbeherrschung, sondern auch eine Schule der Geistesbildung, die einen das ganze Leben lang begleiten sollte.

K A R A T E  /  G R U P P E   E


Karate
Andreas kam 1999 aus Japan mit dem ersten internationalen Dan der IMAF (Kampfsportweltverband) zurück. Die erlernten neuen Techniken aus dem Land der aufgehenden Sonne werden an die Schüler im Kampfsportzentrum weitergegeben, welches im Muldentalkreis das einzige ist, was Prüfungen für die DAKO (Deutsch-Asiatische Kampfkunstorganisation) abnehmen darf.





K A R A T E /  G R U P P E  J


Karate
"So, wie die blanke Oberfläche eines Spiegels alles wiedergibt, was vor ihm steht, und wie ein stilles Tal selbst den schwächsten Laut weiterträgt, soll der Karateschüler sein Inneres leermachen von Selbstsucht und Boshaftigkeit, um in allem, was ihm begegnen konnte, angemessen zu handeln."

Gichin Funakoshi





K A R A T E / K I D S


Kararekiddis
  Wegen des großen Interesses wurde zusätzlich zu unseren 3 KarateKidsGruppen die Krabbelkarate-Gruppe für Kinder ab 4 Jahren ins Leben gerufen.





T A I  C H I


Tai Chi
Tai Chi ist eine Bewegungskunst, deren Wurzeln auf dreitausend Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgeht. Es vereinigt im wesentlichen drei Aspekte der chinesischen Kultur: Meditation, Heilkunst und Kampfkunst. Tai Chi basiert auf der praktischen Anwendung des Prinzips von Yin und Yang. Korrekt erlernt und praktiziert, pflegt und stärkt es den Fluss der inneren Lebensenergie "Chi".





W I N G  C H U N


Wing Chun
Die Tradition lebt, denn sie ist die Bewahrung der Überlieferungen, der Grundlagen und Prinzipien sowie der richtigen Methoden, die diesem Stil zu Grunde liegen. Das hat nichts damit zu tun, in welcher Art man sie weitergibt und lehrt, solange man nicht die Reihenfolge, Prinzipien oder die Grundlagen verändert.

Master Ip Ching (der jüngere Sohn Ip Mans) sagt:
"Es gibt im Wing Chun keine Geheimnisse um das Wissen, aber sehr wenige die darum wirklich wissen und dies wirklich verstanden haben"